Что такое целлюлит не понаслышке знает третья часть женщин, и это их отнюдь не радует. Лучшим способом бороться с целлюлитом – это делать медовый массаж. Этот массаж хорош тем, что его можно легко делать в домашних условиях самостоятельно.

Вообще о том, что мед полезен, знают даже дети. В меде содержится очень много полезных и необходимых веществ и элементов – более 40 микро- и макроэлементов, витамины группы В и аминокислоты. Мед очень хорошо усваивается организмом, так как определенные элементы находятся в подобной концентрации и соотношении, как и в крови человека.

Если вы не знаете, как избавиться от целлюлита, выбирайте медовый массаж, так как способствует выведению шлаков и токсинов из организма, очищая кожу, помогает снять усталость и отлично укрепляет сосуды.

В процессе выполнения медового массажа в подкожных слоях активизируется лимфо- и кровообращение, ускоряется обмен веществ, за счет чего кожа разглаживается, становится эластичной, и на проблемном участке уменьшаются сантиметры.

В зависимости от того, в какой зоне вы собираетесь массировать, и следует брать определенной количество меда – из расчета на одну зону 2 чайные ложки. На животе, бедрах и ягодицах вы вполне можете справиться самостоятельно, а вот на спине необходимо, чтобы кто-то вам помог. Следует помнить, что только последовательно обрабатывается каждая область.

Для массажа можно использоваться любой мед, за исключением засахаренного и с добавками. Для того, чтобы эффект от медового массажа был максимальным, рекомендуется добавлять эфирные масла. Так как массаж из меда делается, чтобы избавиться от целлюлита, то следует выбирать масла апельсина, лимона, эвкалипта, грейпфрута или можжевельника. Для 2 чайных ложек меда понадобится 5 капель эфирного масла.

Только непосредственно перед массажем необходимо готовить смесь – до комнатной температуры разогреть смесь, добавит необходимые масла и тщательно перемешать.

Перед тем, как наносить смесь, необходимо подготовить участок, то есть хорошо его разогреть. Для того, чтобы мед хорошо воздействовал на участок, следует постучать ребром ладони на проблемную зону, хорошо помассировать руками ее. После этого необходимо нанести мед на участок тела надавливающими движениями. Когда мед уже будет нанесен, одна его часть будет на теле, а другая – на руках. Затем следует по-разному надавливать на нужный участок тела – необходимо крепко прижать ладони тела, а затем резко оторвать. Эффект процедуры будет зависеть от того, насколько вы резко и плотно будете ее выполнять. Потемневший мед свидетельствует о том, что из организма выходят соли, токсины, вредные шлаки.

Для того, чтобы получить хороший результат, необходимо массаж делать 10-14 дней через день по 6-10 минут на каждом участке. Подобное лечение целлюлита в домашних условиях даст возможность сократить лишний объем на 2-4 см. После массажа необходимо теплой водой промыть обработанный участок и нанести антицеллюлитный крем.

© 2010, Муж и Жена. Все права защищены.